Ciao, sono Marco Venturi e dalla passione sull’uso efficace della mente e lo sviluppo personale ho creato un’attività e una comunità con migliaia d’iscritti.

Condivido spunti, idee e risorse online e riassumo su mappe mentali interi ebook o libri per essere più efficaci e liberi (sopratutto da noi stessi). PS, al momento ho oltre 25 pubblicazioni su Amazon e 800 Mila visualizzazioni mensili su Pinterest. Puoi contattarmi qui.

Sul libro e sul dvd Brian mostra come pianificare e raggiungere gli obiettivi più facilmente di quanto si possa pensare, indipendentemente dal settore di appartenenza.

“Abitudini da Un Milione di Dollari” fornisce un sistema pratico, una mappa da seguire che ti insegnerà a:

• prendere il controllo delle tue abitudini e della tua vita
• fare scelte migliori, moltiplicare le ambizioni
• andare oltre la tua zona di sicurezza
• incrementare i guadagni, ridurre le spese e raggiungere l’indipendenza economica
• superare la procrastinazione
• organizzare la vita e il tempo nel modo più efficiente e produttivo possibile
• far esplodere la fiducia in te stesso
• rivitalizzare le relazioni
• vivere con integrità ed energia
• Eliminare la paura, i dubbi e le emozioni negative, che guidano lungo percorsi d’insuccesso e instabilità, bloccando il potere della mente subconscia e molto altro ancora.

dal libro:

Qualsiasi atto spesso ripetuto dà presto vita a un’abitudine; e un’abitudine accolta, guadagna stabilmente forza. All’inizio può essere come una ragnatela, fragilissima, ma se non si cerca di resisterle, ben presto ci lega con catene d’acciaio”.Tryon Edwards

Ecco la abitudini descritte nel libro di Brian Tracy “Abitudini da un milione di dollari”.

1. Prendi una decisione.

Se decidi di dedicare almeno 30 minuti al giorno alla lettura inizia a farlo da subito; una buona decisione è sempre seguita dal primo passo.

2. Niente eccezioni.

Ogni volta che prendi una decisione rinuncia definitivamente alle alternative possibili. Quindi elimina alibi, scuse o giustificazioni e adotta il nuovo comportamento ogni giorno.

.3. Comunica la tua decisione.

In inglese si definisce Public Commitment quando prendiamo un impegno pubblicamente rendendo partecipi amici, parenti, colleghi e conoscenti (il principio di coerenza agirà come leva per aiutarci a mantenere la rotta).

4. Visualizza.

La nostra mente non distingue le immagini vividamente immaginate da esperienze realmente vissute. Visualizzati più volte mentre ti comporti secondo la tua nuova abitudine, in questo modo ti crei nuovi riferimenti come se fosse già una tua abitudine acquisita.

5. Usa un mantra.

Ripetiti costantemente una frase coerente con la nuova abitudine come, ad esempio: “Leggo facilmente ogni giorno”

6. Non mollare mai!

Il bello delle abitudini è che, col passare del tempo, diventano routine. Il nuovo comportamento diventa un automatismo ed è facile e naturale mantenerlo. Il tempo necessario perché ciò avvenga è di circa 3 o 4 settimane. Quindi sii rigido e disciplinato per i primi giorni, poi è tutta discesa.

7. Premiati

Come già descritto riguardo le abitudini ogni volta che associamo piacere a un comportamento tenderemo a ripeterlo più facilmente. Regalati gratifiche spesso.

Cliccando sulla immaginie vai al libro e il DVD ..

Brian Tracy è un’autorità, riconosciuta a livello mondiale, nello sviluppo del potenziale umano e dell’efficacia personale.

E’ un comunicatore dinamico, con grandi abilità d’intrattenere, informare e ispirare la massima performance e il più alto livello di autorealizzazione nelle persone che lo “incontrano”.

Addestra più di 400 mila persone ogni anno sulle tematiche del successo personale e professionale; compresi gli esecutivi delle principali realtà economiche internazionali.

I suoi seminari di leadership, vendita e sviluppo del potenziale portano cambiamenti immediati e risultati importanti e duraturi.

Autore di successo, con oltre 50 libri pubblicati, bestseller tradotti in più di 20 lingue, e 300 audio-video corsi, è l’autore di settore più ascoltato al mondo.

E qui puoi scaricare i primi 2 capitoli del libro assolutamente free … Ma non dirlo troppo in giro 🙂

Alcune frasi che a mio parere meritano di essere citate:

“Voi diventate ciò che occupa la vostra mente per la maggior parte del tempo”.

Pensateci per un attimo: voi diventate ciò che occupa la vostra mente per la maggior parte del tempo. Vi muovete sempre nella stessa direzione dei vostri pensieri dominanti.

Ogni cosa nel vostro mondo esteriore è controllata e determinata da ciò che pensate nel vostro mondo interiore. La buona notizia è che c’è una sola cosa nell’universo su cui avete pieno controllo, vale a dire il contenuto della vostra mente conscia.

Soltanto voi potete decidere cosa pensare per la maggior parte del tempo e, fortunatamente, questo è tutto il potere di controllo che vi occorre per dare forma alla vita e determinare il vostro futuro.

Assumendo il controllo totale dei vostri pensieri consci, potrete determinare la direzione della vostra vita. Assumendone il controllo, vi sentirete felici, potenti, sicuri e liberi. Diventerete inarrestabili.

Meraviglioso!.. Mai scritto più vero!

Stammi al Meglio ciao Marco

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