E se adesso fosse tutto già perfetto?

Se adesso fosse già tutto perfetto per essere felice, cosa farei?

Se tutto quello che è successo in passato fosse stato giusto e necessario per essere veramente felice, sapendolo adesso come starei?

Ieri pomeriggio, in un momento libero, mi sono posto questa domanda e qui voglio riportare alcune riflessioni che mi sono venute di getto. Così, senza pensarci troppo, ho fatto delle ipotesi che mi hanno portato conclusioni inaspettate, stravaganti ma credo al contempo anche vere e possibili…

Un’occasione per riflettere sul fatto che probabilmente il momento perfetto per essere felici è già Adesso ma per goderne veramente dobbiamo esserne consapevoli, altrimenti i pensieri ed i problemi giornalieri ci influenzerebbero negandoci la verità. Verità che i bambini hanno già naturalmente e che il mondo attorno gli fa presto dimenticare,  facendogli credere di non essere mai stati felici..

 

“Il futuro felice dipende da quello che facciamo nel presente”  M.  Gandhi

Che dici?… Facciamo una serie di ipotesi possibili per vedere cosa ne deriverebbe?..

Se adesso fosse già tutto perfetto per essere felice, cosa farei?..

7 Ipotesi :Una per ogni giorno

  • 1 Se fossi arrabbiato per qualcosa, sarebbe il momento giusto per riconsiderare come mi sento e come lo manifesto. Dal momento che la domanda ideale è: “Preferisci aver ragione o essere felice? Entrambe non sono Possibili.. per coerenza con quello che scrivo, dovrei scegliere di essere felice facendo rispettare le mie opinioni ma senza intestardirmi a pretendere la ragione dagli altri.
  • Aggiugendo anche che dal secondo capitolo de I Quattro Accordi  ho imparato di “Non prendere nulla sul personale visto che ogniuno pensa e dice quello che è, posso ricavarne che non vale la pena combattere e soffrire per avere tutta la ragione dalla nostra parte. Ci basta sapere che ci fa stare bene…
  • Se adesso fosse perfetto così, è probabile che in una discussione riuscirei a calmarmi, dicendo la mia opinione e lasciando all’interlocutore la stessa libertà che pretendo io e ci accorderemmo di sicuro giovandone entrambi.
  • 2 Se fossi in un momento di Stress o di difficolta mi accorgerei degli errori che sto facendo respirando con ansia o muovendomi a scatti frenetici, e farei la giusta Attenzione a controllare me stesso nel respiro e nella postura corretta.
  • 3 Metterei i problemi da risolvere in ordine di Importanza con una classifica scritta di cosa è veramente urgente e va fatto subito, e di cosa merita meno interesse. Sceglierei quali azioni portano risultato e quali no, per concentrare le risorse in modo utile.
  • 4 Se mi mancasse la Motivazione a fare le cose andrei a scovare i risultati ottenuti finora per darmi forza e coraggio a continuare. Dividerei i programmi futuri in tanti piccole azioni quotidiane, creando abitudini positive che mi aiutino a crederci ed avendo sempre davanti il prossimo passo da svolgere. Punterei sul prossimo step con la flessibilità di cambiare strategia ed imparare di più facendomi domande Utili e costruttive.
  • 5 Se non fossi in salute andrei a notare cosa mangio e come vivo, cosa potrebbe darmi energia fisica e mentale. Credo fermamente che certe abitudini alimentari ed essere troppo sedentari causino la maggior parte dei nostri problemi, quindi andrei a scovare cosa mi serve eliminare in cucina e uscirei a fare movimento. Informandomi su cosa mangiare e curando la positività dei miei pensieri ogni giorno.
  • 6 E se fossero gli altri ad avere bisogno cercherei di essere con loro come vorrei che fossero con me, amandoli, rispettandoli, ascoltandoli, apprezzandoli e facendo capire chiaramente che loro sono una parte Importante della mia Vita con gesti e sorrisi, pensieri e tempo speso bene insieme a loro. Lascierei da parte il mio egoismo e dedicherei loro la mia attenzione con generosità, motivandoli a sentirsi come sono in realtà. Un Dono!
  • 7 Se adesso tutto fosse già perfetto Ringrazierei ogni mattina per la grande Occasione che mi viene data ogni giorno, di essere sano e sereno e di avere la forza, la responsabilità di non sprecare tutta questa Fortuna. Smetterei di lamentarmi e farei di tutti per non avere rimpianti.

Poi però mi sono chiesto: Ma io, tutto questo, non lo ho già Adesso?

Si, Buona parte delle ipotesi che ho elencato (ed altre ancora che potresti aggiungere..) le ho già Adesso e sicuramente le hai anche tu senza esserne consapevole consciamente. Forse è per questo motivo inconscio che ho la speranza di un futuro felice e ancora migliore per me e per gli altri.

A patto che si accetti la Responsabilità di poterlo cambiare e migliorare già da Adesso, con pensieri e fatti migliori.

Prova a pensare se veramente mettessimo tutti in pratica ognuna di queste ipotesi, una al giorno, ripetendo per almeno 30 giorni, come cambierebbe la nostra vita in un mese?

E’ Possibile vero? E’ Possibile che tutto sia già perfetto Adesso?

Ps. Aspetto un tuo commento ( o ipotesi ) e puoi condividere con che credi…anche dai pulsanti qui sotto..

Foto di photopin

Stammi al Meglio Ciao Marco

 

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L'autore: Marco

Sono Marco Venturi. Docente, ricercatore ed imprenditore online, autore del blog www.latuamappa.com sul quale condivido articoli e prodotti, ebook e varie mappe mentali riguardanti il benessere psico-fisico, la crescita personale e professionale.Obiettivo del sito?..  Allenarci ad essere più felici, realizzati e liberi (sopratutto da noi stessi :)

20 COMMENTI

  1. Bei propositi Marco ma se posso aggiungerei altre cose alla tua collezione
    Se adesso fosse tutto perfetto:
    Saremmo tutti in pace e non ci sarebbero guerre
    Avremmo tutti un posto caldo per riposarci
    Andremmo tutti nella stessa chiesa
    La vita sarebbe più noiosa ma sicura…

    • Franco,le Tue sono ottime osservazioni, veritiere e per nulla scontate…
      La nostra esistenza “dovrebbe” avere tutte queste cose che elenchi e lo credo ancora possibile…
      La Pace dentro e fuori di se, un lavoro umano ed un posto caldo per vivere la meritano TUTTI!

      Mooolto interessante una vita noiosa ma sicura…(meriterebbe farci un post:)

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