Come fare un pieno di Energia Positiva per affrontare le tue giornate con forza e slancio?..
Ciao, sono Marco Venturi e aiuto le persone nello sviluppo personale in tempi brevi con articoli, podcast, ebook, audio e video. Evitando quindi anni di tentativi fallimentari e rinunce nell’essere più sani, efficaci e liberi (sopratutto da se stessi) con il metodo delle mappe mentali.
Oggi la prima meditazione che sento di consigliarti per aumentare in 5 minuti la tua energia in modo semplice e naturale. Inoltre è gratuita, puoi ascoltarla e scaricarla, tenerla sul tuo dispositivo e averla sempre con te…..
Con il cambio di stagione il 90% delle persone consciamente o no, ha dei sintomi che derivano da questo assestamento del corpo, fra questi sono frequenti:
Insonnia
Stanchezza
Irritabilità
Depressione
Allergie
Prurito
Abbassamento della pressione sanguigna
Intestino in disordine
Cattiva digestione…ecc.. ecc..
Quello che va per la maggiore 🙂 in questi periodi è il calo di energia, una insolita stanchezza e senso di pesantezza ci frena ad affrontare le giornate piene di impegni e anche il nostro umore tende a seguire questo stato con sguardi assenti, atteggiamenti accigliati e negativi…
Noi siamo tutt’uno con il Corpo la Mente e l’Anima e ognuna di queste parti può aver bisogno di un check-up per vedere cosa possiamo sistemare o migliorare. Perciò quando stiamo male la mente si occupa di indagare nei sintomi del corpo per vedere cosa trova di inconsueto e fuori norma ma..
Chi indaga nella mente?…. L’Anima!..
E come possiamo migliorare lo stato dell’Anima?… Come si dialoga con l’Anima?…
Con la Meditazione, la visualizzazione consapevole della realtà che vorremmo…
In questo modo si istruisce la mente a un naturale percorso di benessere fatto di respiro consapevole, di rilassamento, immaginazione, sensazioni che ripeterà ogni volta che lo richiederemo, garantendoci così un migliore stato psico-fisico. Mente sana in corpo sano no?…
Per avere più Energia abbiamo bisogno di Pensieri, immagini, emozioni positive che presto riflettono al corpo il nostro stato mentale, non occorre che sia realmente davanti a noi uno scenario fantastico per avere la stessa energia che si prova vedendolo.
Ci basterà immaginarlo nel dettaglio e viverlo profondamente dentro di noi, nel nostro inconscio, perché lui lo ricordi e invii al corpo le sostanze benefiche che ci fanno sentire, percepire come reale la situazione.
Ciò che immagini diventa reale anche nel mondo esterno….ma serve metterlo in pratica!
Ecco il mio regalo di oggi, una meditazione creata apposta dal Prof. Vincenzo Fanelli per ricaricarsi di Energia Positiva tanto utile in questi periodi. Avendola provata più volte posso confermarti che funziona molto bene se praticata con partecipazione..... a fine post...
Al ritorno dalle mie passeggiate mattutine, mi sono spesso fermato in un piccolo parco vicino casa e, dietro gli occhiali da sole, ho ascoltato e praticato questa visualizzazione, cercando nell’immaginazione la risposta più precisa e definita.
Ho imparato nel tempo a entrare in questo mio luogo meraviglioso più facilmente e a immedesimarmi nell’essere inondato dalla forza della cascata traendo effetti sulla mia energia personale al di la delle mie aspettative…
Più sveglio
Più pronto a rispondere a contrattempi
Più sereno e stabile
Più attivo e concentrato
Più positivo e creativo..
Se anche fosse “solo” effetto placebo non mi importa… Funziona!
Ho allora cercato altre informazioni sul Prof. Vincenzo Fanelli, ho acquistato alcuni dei libri e prodotti che puoi trovare sul sito http://www.vincenzofanelli.com
E anche sul Giardino dei Libri
Stammi al Meglio ciao Marco
Visualizzazione di Energia Positiva
Usa i tasti freccia su/giù per aumentare o diminuire il volume.
Per scaricare la meditazione clicca sull'immagine sotto..
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La verità per apprendere e ricordare non è come ci insegnano a scuola...
Esistono segreti per essere più felici?.. SI! Ho riassunto su questo pdf che puoi scaricare gratuitamente ciò che tutti noi cerchiamo da sempre, essere felici.
Chi Sono
Sono Marco Venturi. Docente, ricercatore e imprenditore online.
Su www.latuamappa.com condivido idee e mappe mentali per imparare e ricordare, essere più efficaci, sereni e liberi (sopratutto da se stessi :)