Una raccolta di 25 frasi che Osho ci ha lasciato per riflettere sulla vita e le sfumature che la colorano.
Ciao, sono Marco Venturi e dalla passione sulla nostra mente ho
Il respiro nella Meditazione. Respiro profondo e caotico, attraverso il naso, con la consapevolezza sull'espirazione.
"Respira il più velocemente possibile, il più profondamente possibile; sii totale, mettici tutta la tua energia."
101 storie zen è un'opera di Nyogen Senzaki e Paul Reps del 1957 che raccoglie aneddoti, alcuni dei quali risalenti al diciannovesimo e ventesimo secolo, e kōan zen.
Dallo stesso autore del Best Seller "Il Potere di Adesso" uscito nel 1997 che è stato tradotto in 33 lingue.
Oggi disponibile su Il Giardino dei Libri una guida con esercizi
La Meditazione della Gratitudine è per te, è il mio regalo, è il mio "Grazie" per essere qui a leggere queste righe.
E' con l'essere grati di ciò che abbiamo