Regali di Natale?..Una lettera per te

 Questo Natale ho un regalo per te, una lettera che racconta quello che è stato nella mia vita per apprezzare di più quello che è Adesso.

Ho capito nel tempo che alle persone possiamo dare più che dei regali per le feste…

Possiamo donare emozioni, sorrisi per illuminare la loro e la nostra vita, possiamo provare gratitudine anche senza bisogno di dirlo ad alta voce.

Si, perché siamo fortunati a poter godere di ogni cosa che abbiamo attorno a noi. Dalla bontà del caffè al piacere del cibo, dalla comodità del divano al tepore del nostro letto, dei nostri vestiti, del riscaldamento di cui godiamo tutti i santi giorni. Ma esiste un regalo ancora migliore per te…

Cè posta per te

I primi cinque anni del nuovo secolo sono stati un lungo periodo durante il quale, nella mia vita sono capitate le cose più disparate.
Ecco un elenco delle cose che ho perso in quegli anni.

  • Nel 2001 perdo il lavoro per alcune chiacchiere maligne di troppo.
    Nel inizio 2002 perdo un concorso importante nel quale avevo investito tempo, risorse e denaro.
  • Nel settembre 2002 mio padre ha un attacco epilettico davanti ad un bar, da allora parte una lunga degenza fra casa ed ospedali per finire nel maggio 2004 con la Sua morte dopo 2 mesi di coma.

Cambio aggettivo per elencarti le cose che invece ho raccolto in quei bui periodi fino al 2005:

  • 1. Una gastrite che mi impediva di digerire anche l’acqua..
  • 2. Un’ulcera che si apriva ogni cambio stagione
  • 3. 40 sigarette al giorno per anni
  • 4. Dai 15 ai 20 chili in eccesso
  • 5. Un Helicobacter (virus intestinale) che per un anno mi dava nausea e giramenti di testa e che chiaramente i medicinali non riuscivano a sconfiggere.
  • 6. Degli attacchi di panico disposti a cadenza irregolare per lo stress accumulato.
  • 7. Claustrofobia, lontano da ascensori, tavolate affollate, ristoranti pieni ecc.. ecc..
  • 8. Perdita di Interesse per qualsiasi cosa, ripararsi dalla paura era il mio compito.
  • 9. Dulcis in fundo, un calcolo nel fegato che a detta di famigliari e dottori non doveva muoversi per essere innocuo. Questo perciò comportava di non dover correre o saltare, sudare, camminare spedito o girarsi velocemente altrimenti avrebbe potuto prendere una via nefasta per la mia vita, impedendo al fegato di funzionare e con la necessità di un intervento d’urgenza.
i regali per te

E i regali per te?..Arrivano!

Solo dopo alcuni anni un primario schizzinoso ha rilevato che non si trattava di un calcolo, bensì di una ciste interna, innocua e di nessun effetto sulla mia salute….

Secondo te, come stavo io?…

Sebbene sia sempre stato abbastanza naturale per me gestire le emozioni, in quegli anni ero in totale subbuglio emotivo e fisico. Tutto mi creava ansia, avevo sempre freddo, mi ammalavo con uno starnuto.. un disastro.

Ricordo la frase di una Simpaticissima Dottoressa dalla quale sono andato con tutti gli esami e la fisicità decrepita di un centoventenne.

Lei Signor Venturi, ha la pressione sanguigna di una bambina di 11 anni, con un buffetto sulla spalla potrebbe svenire… Risi molto, ma era tremendamente vero, ero a pezzi.

Poi una giorno, un caro amico mi risveglia con una frase:
Ma tu comunque, ti lamenti sempre… comunque vada per te è uguale…
Rimasi muto, a quella frase non avevo scuse da replicare..

Orde di pensieri si rincorrevano nella mia mente e la vocina interna continuava a dire:

Per forza che mi lamento, vorrei vedere te con tutti questi sintomi, ho l’helicobacter e la nausea, non posso muovermi altrimenti si sposta il calcolo, ho gli attacchi di panico, non digerisco, mi brucia lo stomaco……..

Tornato a casa mutilato nell’orgoglio, ho cercato nei ricordi delle immagini di quando stavo bene ed ero felice, mi sono sentito meglio appena trovate delle vecchie foto dove sorridevo.

Io sono stato questo, e questo voglio essere ancora.

Quindi ho iniziato a cercare online tutto quello che potesse darmi delle risposte ai sintomi ed in ogni occasione si parlava di relazione  mente/corpo.

Può veramente la nostra testa fare tutto questo?… Si! ed io ne ero la prova.

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Da allora, ho fatto tutto quello in mio potere per riprendere il controllo di me stesso, di quello che ero.

Ho eliminato gli attacchi di panico aiutato da una psicologa che mi ha insegnato a rilassarmi ed a respirare.
Ho iniziato a leggere libri, a frequentare corsi e seminari per capire cosa succedeva dentro di me e perché si manifestava, ho capito i modi giusti ed ho fatto “i compiti”. Ho scoperto che la mia Felicità  era completamente nelle mie mani.

Ho riacquistato l’energia fisica smettendo di fumare e iniziando a trattarmi bene, facendo delle lunghe passeggiate mattutine e godendomi tutta la fortuna che avevo attorno a me.
Ps: All’inizio fingevo per convincermi, poi è diventato naturale Ringraziare spesso 🙂

Ho ridotto al minimo il consumo di carne e latticini iniziando a preferire frutta e verdure, gastrite ed ulcera ora sono perfettamente sotto controllo. Un atteggiamento Positivo aiuta tantissimo anche in questo.

Ho fortificato la mia autostima parlandone con altri e condividendo le cose che imparavo sul lavoro, nella vita e sul blog come in questo momento, ed i riscontri sono stati eclatanti. Quindi GRAZIE Ancora!.

Ho imparato come ci si comporta con le persone, questo ha migliorato molto le mie relazioni, ho capito che gli altri e la Vita, ci trattano esattamente come noi li trattiamo. Ho guadagnato rispetto, considerazione e gioia di stare con gli altri.

Ho cercato la Mia Direzione, quello che volevo essere ed avere ed ho capito che quello che mi da maggiore forza per alzarmi come un grillo la mattina è avere un progetto, una speranza da soddisfare, un Desiderio per il quale non esistono impedimenti di tempo o energie, al massimo leggere flessioni momentanee.

Ho imparato cosa sbagliavo nei miei obiettivi sul lavoro, come essere più efficace coltivando la memoria e l’attenzione sulle cose importanti tagliando fuori telegiornali, crisi e lamentele.

Ho lavorato molto su me stesso, su quello che pensavo e che credevo, ho cambiato visione delle cose riflettendo più volte su ogni concetto e facendo delle mappe mentali che mi ricordassero tutto.

Ho creato nel tempo più di 250 mappe mentali che sono li ad attendere di essere portate in vita nei prossimi post, ho trovato ed annotato soluzioni che nemmeno immaginavo possibili e che semplicemente funzionano per tutti, basta metterle in pratica.

Ho scoperto come mantenere la positività e la motivazione con la complicità di piccoli riconoscimenti e ad accettare le cose come segnali per allenare la determinazione.

Ho trovato che la differenza fra chi riesce e chi no, sta nel non accontentarsi e nel procedere con calma ma senza sosta. Che non basta sapere cosa fare, che serve fare quello che sappiamo

Bisogna accontentarsi di ciò che non si ha 😉

Ora gestisco bene il mio tempo, sono più produttivo e più sereno, questo ha cambiato tutti i miei risultati in termini di semplicità nella vita, Felicità , sicurezza e libertà economica.

Infine, da questo mio percorso ho creato un Manuale di Strategie nel quale ho riassunto la maggior parte dei passi che ho fatto per riprendermi la vita di cui avevo diritto.

1 Collage Desideri

Clicca sull’immagine per scaricare i capitoli in regalo…

La Super Mappa dei Desideri è il nome che ho dato a questo Manuale Strategico, è il mio Messaggio che ti permette attraverso 16 Mappe Mentali ed un Pdf di realizzare i Tuoi Desideri esattamente come è successo, e sta succedendo a me.

Sarà disponibile  per tutti da Natale 2015 al 3 Gennaio 2016  ad un prezzo speciale, inoltre…

Puoi già da adesso, scaricare gratuitamente i primi 4 capitoli per essere in grado di progettare i Tuoi Desideri in appena un’Ora. Testato e Superato alla Grande da più persone!

La vita è di chi la va a prendere..

Questa lettera è per te che hai dei buoni propositi per il Prossimo Anno e che in cuor tuo, sai già che sarà difficile realizzarli, per te che ti spaventa l’idea che potrebbe restare tutto come adesso.

Per te che hai smesso di cercare le risposte e che come me allora, sei rimasto/a ad aspettare che qualcosa cambi, e dalla mia esperienza posso dirti che cambierà…

Certo che cambierà qualcosa, ma la differenza la farà la nostra scelta davanti a quel cambiamento, se non saremo preparati, il diverso sarà visto come un nuovo impiccio, un altro intoppo da superare mentre in realtà sarà il segnale di un’Opportunità che potrai cogliere se avrai un motivo ed un programma vero.

Sarà facile?.. Non sempre, ma quel leggero rischio che ti verrà richiesto sarà per te il migliore investimento per avere anche tu la Vita che Desideri Davvero.

Ecco il mio regalo per te :

Cambia quello che credi se la tua vita non va come vuoi, perché è questo che decide come vivi.

PPS: Il miglior regalo che puoi farti è imparare ad Amarti ed a Trattarti Bene, cercando chi sei davvero ed impegnandoti per diventarlo/a, seguendo la tua Passione ed i tuoi Desideri.  In questo modo sarai TU il miglior regalo per te e per gli altri non solo per Natale, ma in ogni occasione che si presenterà. Buon Natale e Buon Anno Nuovo!

Stammi al Meglio ciao Marco ( Motivator per gli amici… 🙂  Foto da Pixabay

 

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L'autore: Marco

Sono Marco Venturi. Docente, ricercatore ed imprenditore online, autore del blog www.latuamappa.com sul quale condivido articoli e prodotti, ebook e varie mappe mentali riguardanti il benessere psico-fisico, la crescita personale e professionale.Obiettivo del sito?..  Allenarci ad essere più felici, realizzati e liberi (sopratutto da noi stessi :)

11 COMMENTI

  1. Ciao signore Marco!

    Càspita, ma che tanta roba di esperienza! La vita è -veramente, così dura che voglia insegnare le lezioni più pesante, ma sono felice che tu sei vincitore e ci aiuta ed alla tutta la società! Congratulazioni,
    Grazie per il mio regalo, fantastico!

    • Grazie a Te Alexandre per il tuo commento, che mi motiva a fare di più..:-)
      Ti Auguro delle Magnifiche Feste insieme a che ami
      A presto ciao Marco

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