Videoebook- Mental Training per dare il meglio di sè

Come fanno certe persone a dare sempre il Meglio di se? Cosa fanno, nello sport, nel lavoro o nella vita quotidiana ,”quelli” che sono sempre al Massimo?.. 

Questo video è un’interessante anteprima del videocorso pratico: Mental Training di David Cardano edito dalla Bruno Editore- Autostima.net 

Il videocorso tratta degli Elementi Chiave per l’allenamento Mentale e la gestione Emotiva nella crescita personale e professionale, e questo è il programma del corso

COME CONOSCERE IL MENTAL TRAINING

✓ Come assumere il totale controllo di ciò che accade nella nostra vita.
✓ Come acquisire consapevolezza di se stessi partendo dalle nostre sensazioni corporee.
✓ Come valutare l’efficacia e l’efficienza delle nostre azioni per valutarne i risultati.

COME UTILIZZARE IL MENTAL TRAINING

✓ Come migliorare i nostri comportamenti e gestire le situazioni al meglio.
✓ Come agire con consapevolezza concentrandosi su se stessi e focalizzando l’obiettivo.
✓ Come rimodellare le nostre idee e trovare spazi rigeneratori.

COME APPLICARE LE TECNICHE PIU’ EFFICACI

✓ Come formulare un obiettivo per renderlo efficace, realistico e intelligente.
✓ Come sviluppare le capacità di recupero psichico eliminando stress e pensieri demotivanti.
✓ Come modellare il nostro futuro in base alle esperienze passate.

GLI ESERCIZI PER LE PRESTAZIONI D’ECCELLENZA

✓ Come associare il mental training alla biorisonanza.
✓ Come far fronte allo stress ritrovando equilibrio e controllo.
✓ Come trasformare le competenze in abilità tramite esercizi pratici.

E molto altro ancora…

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David Cardano

Il dr. David Cardano (www.davidcardano.com), laureato in Scienze motorie con laurea specialistica in marketing e management sportivo, ottiene le qualifiche di Chinesiologo (UNC) Rieducatore funzionale – Tecnico di riequilibrio posturale ad approccio globale.

Tiene corsi di Mental Training per società sportive, commerciali, per università popolare, ed è docente in seminari e conferenze in giro per l’Italia. Segue il laboratorio di Ipnosi del dr. Giuseppe Vercelli e svariati corsi di formazione e ottiene la qualifica di ipnologo.

Parallelamente agli studi universitari studia la PNL (Programmazione NeuroLinguistica) presso NLP Italy di Milano con Claudio Belotti, Patrizia Belotti, Owen Fitzpatrick, Connie Schottky, Alessio Roberti e si interessa di life coaching e coaching sportivo.
E’ socio fondatore del centro benessere Om Shanty urban spa di Vercelli dove riceve su appuntamento sia in veste di Chinesiologo che di Counselor e Mental trainer.

Un videocorso che consiglio a chi come me, vuole scoprire  i rapporti fra la mente e il corpo e sfruttarne le potenzialità tramite esercizi e tecniche, ottimo strumento per scoprire come Allenarsi a prestazioni sportive e professionali, comunicative e relazionali con tanti utili spunti che darivano dalla PNL, dal Consueling e da un Autore e Life Coach noto e di affermata esperienza .

Un corso di  oltre 2 ore spiegato molto bene da una voce calda e convincente (che ho ritrovato in altri videoebook e audiobook) e che ascolto sempre con interesse aldilà dei temi trattati. “Per me che sono un auditivo il modo è importante…

Il Videocorso Mental Training lo puoi trovare su Autostima.net

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Stammi al Meglio Ciao Marco