Esercizi e Tecniche Utili per crescere

Luglio 20, 202228Comments

Come fare tutto?.. Organizza la settimana su una mappa mentale

Come fare tutto e organizzare il tempo ogni settimana con una lista di priorità. 8 passi ed una Mappa Mentale per liberare tempo per te. Secondo Il Principio di Pareto, l'80% del

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Luglio 14, 20220Comments

Identità: Piccole abitudini per grandi cambiamenti

Cosa crea l'identità, la personalità?.. Mappa mentale e riassunto di Abitudini Atomiche: Piccole abitudini per grandi cambiamenti. Trasforma la tua vita un piccolo passo alla volta di James Clear Ascolta

by Marco

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Pensieri e Parole -Frasi e Aforismi

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Luglio 10, 20221Comments

Il Respiro – da Una Vertigine Chiamata Vita di Osho

Il respiro nella Meditazione. Respiro profondo e caotico, attraverso il naso, con la consapevolezza sull'espirazione. "Respira il più velocemente possibile, il più profondamente possibile; sii totale, mettici tutta la tua energia."

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Luglio 8, 20222Comments

Motivazione e volontà: 10 abitudini per evitare di perdere tempo

Motivazione e volontà sono cose diverse. La prima ha un perché e la seconda un come.... Ecco come fortificarle entrambe con 10 abitudini su mappa mentale Perché è difficile essere più ricchi,

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Luglio 7, 202220Comments

Autostima: I 7 Segreti per Credere in Se Stessi

Come ritornare a credere in se stessi per amarsi, apprezzarsi e ottenere quindi la libertà che meritiamo. Esistono diversi metodi per aumentare l'autostima persa nel percorso della vita ma uno solo

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