Come imparare e ricordare con le mappe mentali
Come imparare e ricordare davvero tutto?.. La modalità Semplice e Naturale che usa la tua mente. Ps: NON è quello che ti insegnano a scuola.. Alleniamo la nostra mente ogni […]
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Scopri le 5 fasi di un’obiettivo efficace e altamente realizzabile. Tra le mille idee che ci ronzano in testa alcune sono assurde, altre sono oro… Il non saper distinguere e […]
Come fare tutto?.. Organizza la settimana su una mappa mentale
Come fare tutto e organizzare il tempo ogni settimana con una lista di priorità. 8 passi ed una Mappa Mentale per liberare tempo per te. Secondo Il Principio di Pareto, […]
Il Respiro- da Una Vertigine Chiamata Vita di Osho
Il respiro nella Meditazione. Respiro profondo e caotico, attraverso il naso, con la consapevolezza sull’espirazione. “Respira il più velocemente possibile, il più profondamente possibile; sii totale, mettici tutta la tua […]
La Meditazione della Gratitudine
La Meditazione della Gratitudine è per te, è il mio regalo, è il mio “Grazie” per essere qui a leggere queste righe. E’ con l’essere grati di ciò che abbiamo […]
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